Wie breche ich einen neuen Box -Leistenbecher ein?

Hey, da, Kollegen mit Boxbegeisterten! Ich bin begeistert, meine Erkenntnisse darüber zu teilen, wie man einen neuen Box -Leistenbecher einbricht. Als Lieferant von Top - NotchBox -LeistenbecherUndHerrenbecherschutzIch habe alles gesehen, wenn es darum geht, diese wesentlichen Ausrüstungsstücke vorzubereiten.

Das Wichtigste zuerst, warum ist ein Box -Leistenbecher so wichtig? Nun, eine Marke - neuer Leistenbecher kann steif und unangenehm sein. Sie möchten nicht mitten in einem heftigen Box -Match sein und das Gefühl haben, ein hartes, unnachgiebiges Objekt zwischen Ihren Beinen zu haben. Das Brechen in der Tasse hilft dabei, sich Ihrer Körperform anzupassen, wodurch es für längere Zeit bequemer ist, sie zu tragen.

Pre - Inspection verwenden

Bevor Sie überhaupt darüber nachdenken, Ihren Leistenbecher einzubrechen, sollten Sie ihm eine gründliche Inspektion geben. Überprüfen Sie nach Anzeichen von Schäden, wie Rissen oder rauen Kanten. Sie möchten keine Tasse tragen, die möglicherweise zu Verletzungen führen kann. Stellen Sie sicher, dass alle Nähte intakt sind und die Polsterung in gutem Zustand ist. Wenn Sie Probleme bemerken, zögern Sie nicht, Ihren Lieferanten (wie ich!) Um einen Ersatz zu erreichen.

Das Material weichen

Eine der einfachsten Möglichkeiten, in Ihrer Leistengezeiten einzubrechen, besteht darin, das Material zu erweichen. Die meisten modernen Leistenbecher bestehen aus einer Kombination aus harten Kunststoffen und weicher Polsterung. Um den plastischen Teil zu erweichen, können Sie eine wärmebasierte Methode verwenden. Füllen Sie ein Waschbecken mit warmem (nicht kochendem) Wasser und tauchen Sie die Leistenbecher für etwa 10 - 15 Minuten ein. Das warme Wasser macht den Kunststoff flacher.

Nachdem Sie es aus dem Wasser genommen haben, biegen Sie die Tasse sanft. Versuchen Sie, es in den Bereichen zu biegen, in denen es sich an Ihren Körper anpassen muss. Achten Sie darauf, nicht zu viel Kraft anzuwenden, da Sie den Tasse nicht brechen möchten. Tun Sie dies ein paar Mal, während die Tasse noch warm ist.

Wenn Sie kein Fan der Wassermethode sind, können Sie auch einen Haartrockner verwenden. Stellen Sie den Faartrockner auf eine mittelgroße Wärmeeinstellung und halten Sie ihn etwa 6 bis 8 Zoll von der Tasse entfernt. Bewegen Sie den Haartrockner um die Tasse und erhitzen Sie ihn gleichmäßig. Wenn es sich erwärmt, fangen Sie die Tasse so, wie Sie es nach der Wasserbehandlung tun würden.

Passen Sie es richtig ein

Sobald Sie die Tasse erweichen, ist es Zeit, sich darauf zu konzentrieren, sie richtig anzupassen. Ziehen Sie ein Paar Kompressionshorts oder Boxer -Slips an. Diese halten die Leistenbecher an Ort und Stelle und fügen auch eine zusätzliche Schicht Komfort hinzu. Legen Sie den Leistenbecher in die Tasche der Unterwäsche und stellen Sie sicher, dass sie zentriert ist.

Stehen Sie gerade auf und stellen Sie die Tasse so ein, dass sie sich eng an Ihrem Körper befindet. Die Oberseite der Tasse sollte direkt unter Ihrem Schambein ruhen, und die Seiten sollten Ihre Oberschenkel umarmen, ohne zu eng zu sein. Gehen Sie ein bisschen herum, machen Sie ein paar leichte Kniebeugen und sehen Sie, wie es sich anfühlt. Wenn es zu locker ist, kann es sich während eines Kampfes bewegen und Sie verletzlich sind. Wenn es zu eng ist, wird es unangenehm sein und könnte Ihre Bewegung einschränken.

Für kurze Zeiträume tragen

Jetzt, da Sie die Tasse eingebaut haben, tragen Sie es für kurze Zeiträume. Ziehen Sie es an, wenn Sie nur ein leichtes Training im Haus durchführen, z. B. Shadowboxing oder einige grundlegende Beinarbeitstübungen. Dies wird Ihrem Körper helfen, sich an das Gefühl zu gewöhnen, die Tasse zu tragen.

Beginnen Sie mit 15 bis 20 Minuten auf einmal. Wenn Sie sich wohler fühlen, erhöhen Sie die Zeit nach und nach. Sie können sich während Ihrer regulären Trainingseinheiten für eine Stunde oder länger auf den Weg machen. Achten Sie darauf, wie Ihr Körper reagiert. Wenn Sie in einem bestimmten Bereich Schmerzen oder Beschwerden spüren, nehmen Sie die Tasse aus und nehmen Sie einige Anpassungen vor.

Verwenden Sie es in Sparring -Sitzungen

Sobald Sie sich während des regelmäßigen Trainings länger in der Tasse tragen, ist es an der Zeit, ihn in den Ring zu bringen, um Sparring -Sitzungen zu erhalten. Hier kommt der eigentliche Test ins Spiel. Stellen Sie sicher, dass Sie mit einem Partner sparrt, der auch die richtige Schutzausrüstung trägt.

Beachten Sie während der Sparring -Sitzung, wie sich der Becher hält. Bleibt es an Ort und Stelle? Bietet es einen angemessenen Schutz? Möglicherweise müssen Sie einige endgültige Anpassungen vornehmen. Vielleicht muss die Tasse leicht nach links oder rechts verschoben werden, oder Sie müssen Ihre Kompressionshorts festziehen oder lösen.

Reinigung und Wartung

Das Einbruch in Ihrem Leistenbecher beinhaltet auch die ordnungsgemäße Reinigung und Wartung. Nehmen Sie nach jedem Gebrauch die Tasse aus Ihrer Unterwäsche und wischen Sie sie mit einem sauberen, feuchten Tuch ab. Dadurch werden alle Schweiß und Bakterien entfernt. Wenn es wirklich schmutzig ist, können Sie es mit einer milden Seife und einem warmen Wasser waschen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie es gründlich trocknen, bevor Sie es aufbewahren.

Die richtige Speicherung ist ebenfalls wichtig. Halten Sie Ihre Leistenbecher an einem kühlen, trockenen Ort. Vermeiden Sie es, es in direktem Sonnenlicht oder in einem heißen Auto zu lassen, da dies das Material im Laufe der Zeit beschädigen kann.

Anpassen für Komfort

Jeder Körper ist anders, sodass Sie möglicherweise Ihren Leistenbecher für maximalen Komfort anpassen müssen. Einige Leistenbecher sind mit verstellbaren Gurten ausgestattet. Wenn Sie es tun, spielen Sie mit den Gurten herum, um die perfekte Passform zu finden. Sie können sie festziehen oder lockern, um Ihre Körperform zu entsprechen.

Sie können bei Bedarf auch zusätzliche Polsterung hinzufügen. Es stehen Aftermarket -Polsteroptionen zur Verfügung, die Sie an der Innenseite des Tasses befestigen können. Dies kann dazu beitragen, alle Druckpunkte zu reduzieren und die Tasse noch komfortabler zu tragen.

Die Bedeutung eines guten Leistenbechers

Ein GutesBox -Leistenbecherist ein wesentliches Gerät für jeden Boxer. Es bietet einen entscheidenden Schutz für einen der empfindlichsten Bereiche des Körpers. In einem Sport wie Boxen, wo es viel Bewegung und das Risiko eines versehentlichen Schlägen gibt, kann ein Brunnen - passendes und richtig gebrochenes - in Leistenbecher den Unterschied ausmachen.

Es schützt Sie nicht nur vor Verletzungen, sondern gibt Ihnen auch das Vertrauen, sich auf Ihre Leistung zu konzentrieren. Wenn Sie sich nicht Sorgen machen, in die Leistengegend getroffen zu werden, können Sie sich voll in den Kampf eintauchen und alles geben.

Nach mehr erreichen

Wenn Sie auf dem Markt für einen hohen Qualitätsforgenbecher sind oder Fragen zum Brechen Ihres aktuellen Males haben, zögern Sie nicht, sich zu wenden. Als Anbieter vonBox -LeistenbecherUndHerrenbecherschutzIch bin hier, um zu helfen. Egal, ob Sie Ratschläge zur Größe, Material oder einen anderen Aspekt der Leistenbechernutzung benötigen, ich habe das Wissen und die Erfahrung, um Ihnen zu helfen.

Ich bin immer offen für Diskussionen darüber, wie Sie Ihre Boxausrüstung verbessern und Ihre Ausbildung und Kämpfe verbessern können. Wenn Sie also am Kauf interessiert sind oder Bedenken haben, können Sie sich gerne für einen freundlichen Chat und eine mögliche Kaufverhandlung in Verbindung setzen.